晚上睡觉的时候,总是做梦,醒了,再睡,又做梦,请问这个算病吗?已经有好...

发布网友发布时间：2024-10-23 02:43

共4个回答

热心网友时间：8分钟前

不是严重的病，但是你需要注意了哦~这通常是压力太大，思想的过于杂乱造成的。生活可以繁杂也可以简单。不要强迫自己做不喜欢的事情~睡前喝牛奶~深呼吸~
有助改善~

热心网友时间：2分钟前

失眠

热心网友时间：7分钟前

睡眠不好。可以喝酸奶。稳定情绪。或是喝大枣莲子粥。

热心网友时间：7分钟前

这是一种信号.身体在向你发出提醒,你该维护保养你自己的身体了!

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