如何加强自制力

发布网友发布时间：2024-10-23 01:30

共2个回答

热心网友时间：2024-10-23 09:49

每个人的自制力几乎都是天生的，努力加强是一件很痛苦的事，加强的越多，好处越多，这个一个是靠自己不断提醒自己，让自己有些压力，还有一个就是外力，让别人提醒你，一般如果是自己喜欢的人约束你，效果会好很多，不会那么痛苦。希望能帮到你，望采纳，谢谢~~追问我会尽力的，谢谢你

热心网友时间：2024-10-23 09:49

还是要看自己有没有决心了追问嗯，但也不轻松

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