发布网友 发布时间:2024-10-22 17:22
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热心网友 时间:2024-11-09 23:54
就新兵训练紧,后期的都不怎么训练了,并且部队生活很好,是会变胖的。可是不是一定会变胖的,自己注意点就不会变胖的。当兵训练倒是可以让你瘦下来。我三年前的这个时候去当兵的时候是65公斤,当兵训练很苦,吃不好睡不好,高强度的体力训练,身上长出了一层结实的肌肉。退伍的时候还是65公斤,复原一年了也没有变胖的。身上的肌肉是保护着身体的,复原之后不会马上变胖的。可是时间长了,你不坚持锻炼的话,肌肉会退化,会变胖的。我现在是结婚了,身体开始走形了,能感觉到肌肉在退化了,人在长胖。热心网友 时间:2024-11-09 23:56
因为当兵训练很辛苦,所以平时你吃的饭就多,饭量一大,消化不了的食物就会转化为脂肪和一些别的物质,所以吃得多就得运动才行,否则是行不通的,减肥又坚持不下去。热心网友 时间:2024-11-09 23:58
大概是因为在当兵时因为有高强度训练所以胃口这些也练大了,退伍后没有了这么大的运动量,但是胃口还这么大,所以就胖了