女生初一800米怎么跑,我耐力真的不好。去年刚入学跑了将近五分钟,刚跑...

发布网友发布时间：2024-10-23 00:27

共4个回答

热心网友时间：2024-11-10 01:43

调整呼吸，慢慢的跑，最后冲刺，不要一开始就使劲跑，后面没力气了，就输了，最后一圈就冲刺吧！加油哦！你一定是最棒的！

热心网友时间：2024-11-10 01:46

这个只有多练习了

热心网友时间：2024-11-10 01:39

记得调整好呼吸心态没有问题的

热心网友时间：2024-11-10 01:37

好好练习，加油

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