我们终将浑然难分,像水溶于水中

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热心网友 时间：2天前

原来抑郁与你正在过着怎样的生活一点关系都没有，它说来就来，没有任何预兆，你突然之间就觉得自己神情疲乏，对任何事都索然无味，失了兴趣。

我曾以为是我一直以来的生活习惯和思维方式的问题，一直觉得可能换种生活方式就好。直到上了大学，确实是在以和从前不一样的另一种方式在生活着，我也确实是相较于以前那种抑郁的情绪好了很多。早睡早起，洗涑，按时吃饭，读书，跑步，我也一直以为这就是我抑郁情绪的结束。

直到从某一天开始，睡很早却总是没法按时醒来，无法再专注去听课和读书，觉得自己所做的一切都很无聊、乏味，怎么也无法再提起兴趣去做自己以前一直在做的事，只觉得生活长日无聊，闷到透不过气来。

是的，尽管大学以后我生活规律，是前所未有的自律有序，也没有很大的学习压力以及碰到的一些杂事让我闹心，可是，我仍旧又一次陷入了抑郁情绪之中，仍旧像之前一样，每做一件事都需要巨大的自控力和意志力，包括去做那些之前长久已来早已经习惯做的事。

我终于，是有点彻底理解了那种不明不白的抑郁情绪来临时那种让人忍不住想要抓狂的烦躁不安。自从十一月以后，我整个人的生活都开始乱套，经常性逃课，乱花钱，一整天无所事事。

抑郁情绪它来去了无痕迹，只在日常的琐碎中渐渐消耗着你的生气，让你的生活脱离了正常的轨迹，走向一个沉重的死循环。我也终于明白，它的来去和我目前的正在过着如何的生活其实关系并不是很大。一如之前在知乎上看到的一句话，就像是神经生了一场感冒。其实很自然，很平常，以及，像我们日常感冒一样不可预。

所以，又何必在这种情绪中苦苦挣扎，痛苦对抗，索性不如当它是偶尔来串门的老朋友，见个面，安然地打个招呼，随后继续做自己的事，静候它的离开。因为知道在日后茫茫人生里还要无数次与这位老朋友相遇相伴，所以倒不如与它和平相处，习惯无常，才会庆幸。

拥有这种突如其来便会在脑海中和感情上爆发的不定情绪确实让我无数次怀疑自己的某些心理功能是否不正常，但其实，一如我对人在初见时的冷漠和麻木，在公众场合下无法与人很好的交流其实不过是性格内向的一种很平常的体现。这种看似像颗不定时的抑郁情绪也只不过是我性格里郁郁寡欢的因素的一种体现。它们都同样稀疏而又平常，相伴而来发生在每个相同或者不相同的人身上，并不值得为此大动干戈，伤己及人。

“我们终将浑然难分，像水溶于水中。”

西安的初雪下得厚而密集，却无声。

只在茫茫天地间感觉到一种由内而外的神清气爽。

冬天，是要来了。

而我终于见过，远方的初雪和冬天。