我奶奶老是吃得特别咸,炒菜放好多盐,吃了晚上又咳嗽 怎么办呢...
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发布时间:2024-10-22 23:46
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热心网友
时间:5分钟前
老人的口味比较重 因为年纪大了,味觉退化
味觉退化又可分为生理性和病理性。一般来说,年纪大了,舌乳头和味蕾的味觉神经末梢就会萎缩、衰退,味觉自然会逐渐减退。
很多老年人认为东西不如以前好吃了,这也主要跟老年人的味觉退化有关。很多年轻人也抱怨,他们年迈的父母做的饭菜味道远不如以前了,原因就是味觉退化了。
为什么人到老年后味觉易丧失呢?这可能与下列情况有一定的关系:
1.人进入老年后,舌乳头开始萎缩,味蕾因受损也大大减少,因此易出现味觉障碍,甚至味觉逐渐丧失。
2.随着年龄的增长,人体各组织器官的生理功能逐渐衰退,老年人的口腔粘膜、唾液腺体都有不同程度的萎缩,因而唾液分泌减少,出现了口干、进食乏味,食欲减退等现象。
3.老年人一般都存在口腔疾病,如口腔粘膜病、龋齿、牙周病、牙齿缺损等。这些疾病往往会造成咀嚼困难,影响唾液的分泌,时间久了就会引起味觉减退甚至丧失。
4.有些老年人由于自主神经功能紊乱、内分泌失调等原因,往往睡眠很不好。经常失眠可使人进食无味、食欲不振、味觉功能减退。
5.很多老年人都患有慢性消耗性疾病也会造成没有味觉.
但是:
盐吃太多伤肾、会脱发
高血压病与食盐过量有很大关系,摄入的食盐越多,罹患高血压的可能性就越大。
日常进食盐量过多,容易引起心血管疾病,
吃盐过多,还会导致上呼吸道感染。这是因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少,溶菌酶亦相应减少,再加上高盐饮食的渗透作用,使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵袭的作用减弱,导致感染上呼吸道疾病。
老化皮肤——食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面翻脚!胞失水,从而造成皮肤老化,时问长了就会使皱纹增多。
吃得太多更容易致癌
吃盐较重的人,应多吃水果和蔬菜,每周保证两次出汗运动,因为出汗可以排盐。此外,可每周吃一顿无盐餐,这样有利于平衡细胞内外渗透的压力,从而逐渐将口味调淡。不过,无盐餐不能吃得太频繁,一周最多两次,否则同样会破坏体内的钠离子平衡,也对身体不利。
祛痰镇咳 氯化铵、必嗽平、、碘化钾、α-糜蛋白酶、甘草片、蛇胆川贝液、鲜竹沥等。
如果是晚上咳萝卜炖牛腩十分有效,一周吃一至二次,坚持数月。十几年的咳嗽都能治好!
另外,你真是个细心孝顺的好孩子。祝福你们
热心网友
时间:9分钟前
加一些辣椒,过着味道刺激一点的作料。。
热心网友
时间:6分钟前
每天刷牙时,刷一下舌苔,可以减轻口味。
热心网友
时间:2分钟前
老年人味觉比较迟钝,所以越吃越咸。
买一把定量容积的小勺,可以控制每次放盐的量。