朋友家女儿被水淹死了该怎么去安慰她
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发布时间:2024-10-22 14:09
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热心网友
时间:2024-11-06 21:54
中国总是有这样的一个时刻,陷入困境的朋友,你需要安慰和帮助。如何有效地安慰对方,这个看似简单的动作,但它有聪明的技巧。
中国我们随着年龄的增长,这个世界的变化,悲伤的脸越来越高概率的事情 - 朋友们经历了离婚,她妈妈中风的同事,亲戚,朋友的年轻得了绝症......生老病在生活中,我们无法逃避的东西呢。我们可以做些什么来帮助?我应该帮助你?如何帮助,才有效?为了帮助到什么程度?
中国有些人宁可不说,怕说错话,有人虚情假意,围绕重点没剪了一大圈。总之人们怕自己不恰当的表白,不是安慰自己更大的不当行为。
中国那么多深衷心的开放式对话?与其对话的体面的,肤浅的表面?如何以最自然的方式做最有效的对话,一起来看看专家是怎么说的?
中国1,仔细听,学会暂停
中国如果通话将缓解焦虑和听力的关键是确定谈话的效果。
中国听着,没有保持沉默,而是打算认真倾听一下对方表示,没有说什么,真正的意义。倾听并不急于表达自己的意见,想法或问题。我们通常渴望分享自己的故事,或互相提问,做事的道理,这种态度是听别人。然而,它应该被用来倾听我们的眼睛,耳朵和心脏,倾听对方的声音,但不要急于知道,在活动结束立即。这将导致误解和伤害,这意味着但误导。
中国正确的方法是找一个相对隐蔽的空间来放松身心,缓解压力准备一些饮料,有些动容,但安静的音乐是非常好的。你坐得很舒服,就开始聊的气氛轻松而温馨。
中国在对话中,有时会说,有时听着,当你听到你的心脏响起:“我不知道......”的时候,就是应该停下来询问每个其他:?难道我甚至错过了问题的细节?不像我们必须提醒自己,慢的机械响应不知不觉中产生,例如,想快速解决对方的不安,所以没有积极的思考,然后跳到阶段采取行动 - 说或做我们认为每一个其他有用的东西。
中国悠然停顿和思考,让我们停止下一法官停止反应,并产生好奇心。暂停像汽车,变换齿轮时,离合器要使用:第一减速到一定程度,之后磨损齿轮能够有效地加速。艺术的安慰,说:“在适当的时候,说正确的事情,”为了避免冲动下,说不该说的话。
中国2,是朋友,不是救世主
中国别人生存,不等于他们从痛苦的情况,“拯救”了。你不是他心目中的英雄,他是不是你的奴隶。人们有权利和责任承担自己行为的后果,他们的困境带来的。我们接受他们的痛苦,让他们感到痛苦,而不是试图快速地驱散痛苦。我们尽量为他们提供跨过“恐惧河”的桥梁。当有人困在痛苦中,以支持其最基本的法则是:允许对方哭泣。哭泣是人体的一种尝试从你的身体的一种方式情绪毒素,一边哭愈合过程。所以,不要急着面巾纸给对方,只要让他知道,你支持他的心意就好。
中国3,给予安慰,提供切实可行的帮助,给予安慰
中国不是告诉人们:“你应该觉得......”或“你不应该想.......“人们有权保留自己的真实感受的权利。舒适度是指:你们不要论断人下来,不认为他们的痛苦,需要帮助的人;舒适性是指:给他们空间来还原那种自己做的,承认他们的感受。我们不需要通过“同意或不同意”他们的选择过程中的困境,表示关切。
中国不需要别人找到解决所有的问题,甚至是亲人了。我们竭尽所能提供的资源 - 其他朋友,专家,朋友的朋友,都能有效地帮助他们找到了答案,你可以帮助的人打电话,找专家,你可以找到一些书籍,或者只是提供一个空间逃生让他们冷静,找到属于自己的答案。
中国4,同情,给他人但不等于
中国面对别人的痛苦,我们常常想起自己的一些类似的经历,你应该找个合适的时机表达 - - 让他感到痛苦,不仅是“赞成”,他还让你痛苦。也许你说,过去的一部分,给他一些技巧来解决。同情什么发生在他们身上,我们不仅分享彼此的痛苦,也需要忍受他们的痛苦。无论局势如何面对,好心的阿,现在你可以写文章,发短信来表达,有时,书写感觉,它可以使人们更加重视。 “疗效对话”,也有许多不同的形式,使不失面子是最可取的办法热情的另一面。
中国5,漫长的等待,起到“共鸣箱”
中国的变化会带来很多困惑,没有人可以迅速改变,整顿混乱。其他时间的动荡,他需要有人来讨论“怎么办?选择这个,有什么一些成果?”作为朋友,我们尽量要多关心对方,以满足不断增长的吃,充当对方的“共鸣箱”的机会,并能耐心的重复使用。
中国6,
中国任何情况下,无论语言,因为他们不知道该说些什么,感觉不好意思勇敢站出来,这是正常的。让我们想帮助的人知道我们的感受,也是一个不错的方法。甚至我可以诚实地说:“我不知道你的感受,不知道该说些什么,但我真的很在乎你。”连他自己的表达这样的可笑,也可以让对方感到温暖,让对方迅速调整状态,并与他人沟通。
中国您也可以写文章,发短信来表达,有时,书写感觉,它可以使人们更加重视。 “疗伤对话”有许多不同的形式,而是让对方温馨又不失面子是最可取的办法。
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