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减肥后如何快速收紧松弛的皮肤大神们帮帮忙

发布网友 发布时间:4小时前

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热心网友 时间:4小时前

可以用用紧肤的精油,但是要好好按摩进皮肤.要是想省事的话也可以去买去松弛,去纹路的产品(Clarins娇韵诗有紧致皮肤的油) 平时洗澡的时候可以用比较热的水洗完后,用冷水冲身上.就是洗三温暖的原理.可以帮助皮肤收紧并且有弹性. 也可以游泳啊,人家减肥完了以后游泳是最好的紧致手段,很有效的,而且夏天有适合。要不你会自行车吗,那个也很有效的,针对臀部及以下部位,我就是大腿和臀部那里特别紧实,我妈还说特有弹性,因为我天天骑自行车一次大概有20分钟,最好是骑到累,你用力踩,我就抱着和公交车助动车比赛的心情,把30分钟的路程缩到了20分钟,这样很有效,我过了一个夏天很久没骑了,可是肌肉照样紧实,你试试看。手臂很简单,你尽量去提重物,那样不知不觉就好了。

热心网友 时间:4小时前

这个问题通常用节食减肥的人都会遇到.很多人很不容易通过节食把体重减下来了,却发现身上的肉松松垮垮的.这是因为只注意了节食而没有配合运动的缘故.所以要增加运动,做一些健身操之类的,就可以改善了.另外,市面上还有不少紧致的润肤露和沐浴露也可以配合用一下.
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