搜索

打篮球和 游泳 哪个运动比较对长高有帮助?

发布网友 发布时间:2小时前

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2小时前

打篮球对骨骼生长有很大帮助,但足球建议不要踢,对个子真心没帮助,反而让小腿肚增大,游泳是锻炼肺活量和上下肢力量的,但想长个子的话,建议打篮球,弹跳O(∩_∩)O

热心网友 时间:2小时前

打篮球,游泳对减肥帮助巨大

热心网友 时间:2小时前

都有助于长高,不过篮球倾向于强壮,游泳倾向于纤细

热心网友 时间:2小时前

都可以,还有打羽毛球,在初中和高中阶段,一定可以长高

热心网友 时间:2小时前

打球对长高好,游泳能带来全身均衡的运动,其实运动的种类多点会更好。还有就是保证睡眠,让生长素正常分泌
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
Top