晚上大脚趾抽筋是怎么回事

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晚上大脚趾出现抽筋的症状，常见的原因有以下几方面：第一、白天下肢的负荷量过多，包括剧烈运动或者高负荷的工作都容易导致下肢肌肉出现相对的代谢产物堆积、肌肉劳损损伤以及局部充血、水肿、炎症反应，从而导致肌肉功能紊乱，在夜晚休息的时候出现相应的抽筋症状，尤其是小腿肌肉。第二、可见于缺钙，钙离子是实现肌肉功能的重要离子，缺钙的时候肌肉功能也会出现紊乱，从而导致出现大脚趾抽筋的症状。第三、神经疾病，包括腰椎间盘突出、腰椎滑脱周围的神经炎，由于神经出现异常从而导致神经支配的肌肉也出现功能紊乱，导致大脚趾的抽筋。如果抽筋症状频繁发作，一定要上医院进行检查，如果是偶发的，经过相应休息和观察，症状不明显的可以平时注意减少日常的工作量，注意休息，饮食要均衡充足，早睡早起，避免症状的复发。

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