现在我在大一为了大家运动会就跑报了3000米身体素质不行有什么方法...

发布网友发布时间：2024-10-23 21:28

共5个回答

热心网友时间：2024-11-05 20:47

你只要专注于你前面的人就可以了！当你超过了一个的时候就把前面一个当目标其他的都不要管就可以了！不会最后的！而且只要能坚持跑完没有人会嘲笑你，要知道不是所有人都有勇气跑3000的！

热心网友时间：2024-11-05 20:44

不会的

热心网友时间：2024-11-05 20:43

大家都不是很在意呢跑完了就好毕竟还有很多很多人都没有勇气报名还有就是可以每天坚持锻炼跑步健身

热心网友时间：2024-11-05 20:45

尽力就好

热心网友时间：2024-11-05 20:49

提前做好锻炼，开始不要太急，打听好谁长跑厉害，一直坚持紧随其后，成绩应该不会差。而且就算跑倒一，也比不参加的强，没问题的
相信自己

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现在我在大一 为了大家运动会就跑报了3000米 身体素质不行有什么方法...