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跑完步想吐?

发布网友 发布时间:2024-10-23 21:28

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2个回答

热心网友 时间:2024-10-27 10:24

很正常。跑步呼吸急促造成喉咙干,和粘膜出血。跑步的时候上下跳动造成内脏撞击导致呕吐感(类似晕车)。
加强锻炼,但是一定要适度,循序渐进。

热心网友 时间:2024-10-27 10:20

运动过量了.慢慢来.没什么大问题.
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