晚上做噩梦是病吗

发布网友发布时间：2024-10-23 20:42

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晚上做噩梦如若偶然出现并不是疾病的表现，但是如果经常出现，严重影响睡眠质量的话确是疾病表现。日有所思，夜有所梦，睡觉时尤其是进入深睡眠状态后，大脑的活动确实会受到日间活动的影响，出现思绪错乱、进入梦境的状态，其内容多是日间活动及心理变化的延伸，偶尔确会出现做噩梦的情况，但是多时间较短，不会影响睡眠质量。但是如果出现晚上睡觉后做噩梦次数较为频繁，或者是晚上梦多，严重影响睡眠质量，出现早晨起来仍身心疲惫的状况确是阴虚火旺或者是心火上炎的表现。

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