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关于老班训练体育,让我们连连叫苦,以前没有锻炼的我们个个腿脚疼的...

发布网友 发布时间:2024-10-23 21:19

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-09 02:02

你们平时太缺乏锻炼,所以稍微以运动一下就会浑身酸疼,这是很正常的现象,不必担心,大约需要以星期左右就会适应了。当你不再疼痛的时候会感觉身体轻松很多。希望你加强锻炼,有一个好身体,因为身体是你自己的,健康最重要。

热心网友 时间:2024-11-09 02:09

呵呵,一段时间就适应了,再说老班也是为你们好啊,你说是么,
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