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益生菌可以提高免疫力吗

发布网友 发布时间:2024-10-23 21:02

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热心网友 时间:2024-11-10 14:51

益生菌可以提机体的免疫能力,但是它是间接的提高。因为益生菌可以调节肠道菌群的失调,使肠道的功能修复,改善腹泻的症状,也可以适当治疗便秘,同时也可以分化进入肠道的有毒物质,使人体的机体保持健康,可以促进肠道营养物质的吸收。所以益生菌可以间接地提高人体的抵抗力。
但是人体是一个动态平衡的整体,肠道的菌群也多数处在一个动态的平衡中,如果长期服用益生菌,容易破坏体内菌群的动态平衡,从而可以造成免疫功能的破坏,所以不主张长期大量地口服益生菌。
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