关键词1
关键词101
关键词201
关键词301
关键词401
关键词501
关键词601
关键词701
关键词801
关键词901
关键词1001
关键词1101
关键词1201
关键词1301
关键词1401
关键词1501
关键词1601
关键词1701
关键词1801
关键词1901
问答1
问答101
问答201
问答301
问答401
问答501
问答601
问答701
问答801
问答901
问答1001
问答1101
问答1201
问答1301
问答1401
问答1501
问答1601
问答1701
问答1801
问答1901
懂视1
懂视101
懂视201
懂视301
懂视401
懂视501
懂视601
懂视701
懂视801
懂视901
懂视1001
懂视1101
懂视1201
懂视1301
懂视1401
懂视1501
懂视1601
懂视1701
懂视1801
懂视1901
文库1
文库101
文库201
文库301
文库401
文库501
文库601
文库701
文库801
文库901
文库1001
文库1101
文库1201
文库1301
文库1401
文库1501
文库1601
文库1701
文库1801
文库1901
分类文章1
分类文章101
分类文章201
分类文章301
分类文章401
分类文章501
分类文章601
分类文章701
分类文章801
分类文章901
分类文章1001
分类文章1101
分类文章1201
分类文章1301
分类文章1401
分类文章1501
分类文章1601
分类文章1701
分类文章1801
分类文章1901
...平举时感觉到二头肌有酸痛感? 这个动作也练二头肌么?
历史纪录全选删除后还会被找到么
最新版本skype如何删除聊天纪录?
最新版本skype如何刪除聊天紀錄?
如何完整清除 Skype 中的对话纪录
skype的聊天纪录怎么导出来?保存
我三角肌和肱三头肌都有一些',但是分界线不明显没有那种线条,请问该怎 ...
如何看懂建筑电路
魔幻三字经图书简介
魔幻三字经2内容简介
魔幻三字经1图书目录
魔幻三字经3内容简介
有没有带“妖娆”的网名
带晓 欣茜娆 的四人姐妹网名 谢谢
商业贷款10万元分10年还,按等额本金还,每个月还多少?利息有多少啊?
...15年还清,第一个月还款本金1178,70,利息1102,50,请问
...每次做完之后只感到前臂肌有酸痛感,而肱二头肌没有任何感觉...
哑铃弯举时二头肌没什么感觉,但是小臂却非常酸,发力错误??
那种工作没文化社会经验可以月收入上万
因借私贷5分息发生纠纷出借方古意损坏车辆切断电源不准经营为法了...
...一开始手臂有涨涨的感觉很结实,但过了一会儿肌肉好像变小了_百度知...
玩尽杀绝3:钻石计划玩尽杀绝3:钻石计划信息
玩尽杀绝3:钻石计划玩尽杀绝3:钻石计划成员列表
谁能够给我推荐一部或几部好电影,要满足以下条件:
...他爸是个赛车手 他爸赛车被人害死了 做了手脚 一开始
玩尽杀绝3基本信息
莎拉·莱恩影视作品
小孩子看电视总眨眼
小孩一直眨眼怎么办
?小孩经常眨眼睛原因有哪些小孩经常眨眼睛怎么处理
私家车可以带几瓶酒精吗
私家车可以携带多少酒精
酒精能不能放在车内?
私家车可以携带酒精吗
夏日苏打水的txt全集下载地址
我用哑铃做肱二头肌的练习后,第二天肌肉没有酸痛的感觉,这是...
错过了skype信息了怎麼办?
家里的小物件为什么会突然不见呢?
天津高自考有哪些专业
全国高自考汉语言文学专业和行政管理专业哪个更好且更易通过
乌哈旅游
搜索
首页
旅游资讯
线路攻略
景点大全
国内游
境外游
美食特产
举哑铃练二头肌问题
发布网友
发布时间:2024-10-23 06:11
我来回答
共
2
个回答
热心网友
时间:2024-10-24 13:19
神啊 你发胀那是因为充血 因为你的肌肉没有那么发达 所以在你的肌肉进行一定次数的强度锻炼之后就会感到兴奋 然后充血 甚至有酸痛感觉 但是 通过你的固定强度和次数的锻炼 你的肌肉就会有相应的生长 然后适应了这种强度和次数 就是肌肉生长了 所以 你要还是想让它兴奋 充血 就要提高训练的强度和次数
热心网友
时间:2024-10-24 13:19
哑铃的重量加大一点就又效果
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
相关问答
二头肌弯举不到位的三种错误有哪些?能具体讲解一下吗?
为什么我做哑铃弯举肱二头肌没感觉,小臂感觉很明显
二头肌练不大,可能犯了这几个错——肱二头肌该如何训练
举哑铃练二头肌,为什么三角肌觉得很酸
我是用哑铃弯举练习肱二头肌肉,听说练完都会手酸才会长肌肉,我没有酸...
一直用哑铃集中弯举练二头肌,效果不明显(也有比较瘦的原因),但小臂粗...
哑铃锻炼出的肱二头肌偏向内测。也就是身体方向,该怎么办。
我也用哑铃锻炼二头肌有三个月了……为什么我的血管不像专业人士那么明...
...平举时感觉到二头肌有酸痛感? 这个动作也练二头肌么?
肱二头肌难练
猜你还关注
没有哑铃怎么练二头肌
哑铃怎么练肱二头肌
练二头肌最好的动作没有哑铃
哑铃训练肱二头肌
哑铃二头肌训练
哑铃肱二头肌训练动作
二头肌哑铃训练动作
哑铃练三头肌
哑铃怎么练肱三头肌
Top