警惕男性健康的杀手

发布网友 发布时间：2024-10-23 05:31

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热心网友 时间：2024-10-23 17:15

提到前列腺疾病，人们首先往往首先想到的就是前列腺炎和前列腺增生。殊不知，还有一种更为可怕、更为凶险的前列腺疾病正如*的*杀手一样时刻潜伏在男性朋友周围，它就是前列腺癌。在欧美国家，前列腺癌是最为常见的恶性肿瘤，其死亡率居各类恶性肿瘤的第二位。亚洲国家的发病率普遍低于西方国家，但近年发病呈明显上升趋势。

我国上世纪90年代，前列腺癌的发病率比60年代翻了4倍。2003年，前列腺癌已跃居男性泌尿生殖系统恶性肿瘤首位，在男性十大恶性肿瘤中排序第六。据预测，10年后前列腺癌的发病率将在男性恶性肿瘤中跃居前三位。该病具有以下特点：

一是独特的自然病史，多数患者的肿瘤可以潜伏很长时间，甚至终身不被发现。

二是约97为腺癌。

三是发病隐匿，部分患者癌细胞快速、广泛转移，出现相应临床症状时，常易被误诊为前列腺增生，前列腺炎等。四是该病中晚期患者常出现骨、肺、肝转移等，预后极为不佳。

那么我们该如何防治这种病呢?广大男性朋友，要特别注意以下几点：

1、50岁以上的中老年男性最好每年做一次前列腺癌的筛选，方法包括血清前列腺特异抗原(PSA)检查和经直肠前列腺指检。其中PSA对前列腺癌的诊断p鉴别诊断p病情监测p随访等具有很重要的意义。认真仔细的直肠指诊可发现前列腺癌的硬结区，再配合前列腺穿刺活检，约70的病人可得到确诊。还可以选择经直肠前列腺B超检查，它可清晰的显示前列腺的细微变化，可确认直径为5毫米的病变，是诊断前列腺癌的首选方法。

2、如出现排尿困难、盆腔疼痛等症状，不要想当然地以为就是患了前列腺炎或前列腺增生，自行买药服用。为了排除患前列腺癌的可能，最好到正规医院进行筛查。

3、不要过多饮用牛奶。有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查，每天喝牛奶或进食奶制品者，有1012例男性发生前列腺癌。

统计学分析后发现，与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比，每天摄入600毫克钙的男性血浆中，二羟维生素D3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低，发生前列腺癌的危险上升32。因此，奉劝广大男性朋友，每天喝牛奶应适量，不要把牛奶当水喝。

4、适当多吃番茄，饮绿茶。番茄富含番茄红素，它是一种重要的类胡萝卜素，广泛存在于水果及蔬菜中。除番茄外，杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄中也含有较多的番茄红素。番茄红素的抗氧化性能是天然类胡萝卜素中最强的，它有保护遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)、抑制癌细胞增殖和调节激素状态等作用，其抗前列腺癌作用已被大量研究所证实。每天饮用富含抗氧化剂的绿茶，也会使患前列腺癌的可能性大大降低。

5、戒烟、不吃或少吃不吃动物性脂肪，适当补充维他命E可以令患上列腺癌的危险减少30左右。当维他命E与硒共同服用时，效果更佳。

前列腺癌和其他恶性肿瘤一样，只要早期发现、早期治疗就会收到比较好的疗效。