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...大腿57cm 买不到合适的裤子 如何快速瘦下来
发布网友
发布时间:2024-10-23 16:28
我来回答
共
3
个回答
热心网友
时间:3分钟前
跟我一样
热心网友
时间:6分钟前
说实话,真不胖,当然也不瘦。想要瘦的话,少吃米饭 淀粉之类的含糖高的食物,然后多运动,最好是空腹,因为可以使脂肪分能,最重要的是坚持,否则只是空谈,坚持一个月,每天都运动一到二小时,大量运动哦,你会发现你不光瘦了,还有肌肉
热心网友
时间:6分钟前
想瘦下来 要多运动 少吃油性的东西多吃素菜 主要还是要管住自己的嘴
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