我不怕水.怎么就是学不会游泳呢

发布网友 发布时间：2024-10-23 18:04

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热心网友 时间：2分钟前

学游泳有教练在是最容易得了，如果没有那首先要学会闭气，然后全身放松手扶岸边让身体飘起来，让自己找到掉不下去的感觉，这样就可以克服恐惧的心理了学起来就不会胆小勒，然后手扶岸边练摆脚动作，再学换气，换气是最关键的，吐气和吸气都是在水上完成的，不要在水下吐气，那样很容易会吧水吸进去，吐气和吸气是同时完成的，记得吐气要张大嘴，不然气就不会自动吸进来了。学会勒换气最后就是手了，学起来很块的，有教练半个月就好，没教练，按照我的，20天就成，动作学会了，多游几天速度就快起来了！加油吧！游泳是很快乐的！

热心网友 时间：5分钟前

因为你不怕水！
很奇怪这样一句话吧。
我当兵练游泳的时候一点都不怕水。但是我用的是狗刨，但是，我们练的是蛙泳和自由泳。
我刚开始用这两种泳姿的时候经常喝水，很不自觉的就用上了狗刨，排长问我怎么回事儿，我说我不会那两种泳姿，排长问我会什么泳姿，我说狗刨。他让我游一个他看看，我游到他身边的时候，他用手把我的头给我按到了水里，确切的说是沙子里，等我的头再露出水面的时候，脸已经发紫了。
上面只是我个人的一点不值一提的经历，我只想说从那以后，我怕水，更准确的说是恨水，但是没有办法，你知道部队是强制性质的，我不能不下水，没办法，喝水就喝水吧。后来，我学会了这两种泳姿，仅用了不到一个月的时候我就已经达到了国家游泳中级教练水平。
希望可以帮到你。

热心网友 时间：1分钟前

学习游泳不能急。

看你是很想学游泳的，思想上已经理通咯，那先在从这几个步骤做起：

1、练自己的胆量，游泳就是要有胆量，敢跳，敢潜，呛几口水也是好事，万事开头难的；
2、到游泳地注意观察游泳人群，筛选几个游的比较好的师傅偷偷学习，这里你只须看他们的游泳姿势再模仿就行咯，注意看手，脚是怎么用的，然后自己在琢磨，建议先学蛙泳，比较简单而且用这个姿势的人也，比较多容易学。
3、有朋友教再好不过咯。

另外，有种方法也可以用用：
到浅水区练习潜水，方法：初学者站在浅水区，蹲下，让自己蹲在水里面，闭气，要求闭气时间一次比一次长。
然后，试着用蛙泳姿势潜水游，，多练练就会了。

热心网友 时间：5分钟前

我觉得很简单，憋气漂浮动作，一天就会