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粥教瘦高速减肥,三餐吃粥教痩,不让吃饭,是不是也是节食的概念瘦下来的...

发布网友 发布时间:2024-10-23 18:00

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5个回答

热心网友 时间:2024-11-06 05:52

一碗粥教瘦里190kj,卡路里是45.3kcal。一天食用三碗共136大卡远远低于成年人一天正常消耗的2000大卡.
粥教痩的营养比一顿大餐的营养要丰富的多,人体所需要的营养汇集在这一碗小小的粥教痩里面。节食是什么都不吃。

热心网友 时间:2024-11-06 05:51

还是正常吃饭,不要故意去节食减肥,那很伤身体。
吃饭的时候注意吃促进肠胃蠕动的饭菜,促进消化,应该可以慢慢减下来,但要长久的保持下去。

热心网友 时间:2024-11-06 05:50

是的,不要信那些微商的,你不听他们的 少吃东西也能瘦,纯属骗子

热心网友 时间:2024-11-06 05:51

不要轻易相信那些不科学的减肥方法,节食减肥是很伤身体的,最好还是通过运动来达到减肥的目的。

热心网友 时间:2024-11-06 05:55

为什么啊?不是这个也是我也不知道。
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