水是最好的药Ⅲ内容提要

发布网友发布时间：2024-10-23 18:01

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当你被告知饮水不足可能引起肥胖时，你可能会感到难以置信。然而，F·巴特曼博士的《水是最好的药Ⅲ》将彻底改变你对水的传统认知。书中揭示，身体在脱水状态下会启动储存脂肪的机制，这源于干渴和饥饿的混淆。脱水不仅与肥胖症有关，还可能引发其他严重问题，如抑郁症。事实上，抑郁症与肥胖症之间存在紧密联系，而抑郁症又可能间接导致癌症。作为巴特曼博士继《水是最好的药》和《水这样喝可以治病》之后的又一力作，《水是最好的药Ⅲ》阐述了水的惊人益处：

水是天然的通便剂，有助于消化系统的正常运作。
它能有效预防心脏和大脑血管栓塞，保护心血管健康。
更有助于防止早老性痴呆、多发性硬化症、帕金森病和肌萎缩侧索硬化症等神经退行性疾病的发生。

通过这本书，我们了解到水在维持健康上的关键作用，饮水充足不仅关乎体重管理，更是整体健康的重要保障。
扩展资料

《水是最好的药Ⅲ》一书，是美国医学博士巴特曼继《水是最好的药》《水这样喝可以治病》之后又一部轰动全球的力作。在书中，他进一步向大家展示了健康饮水习惯对疾病的缓解和消除作用，让你不得不对水的疗效刮目相看，该书已被翻译成16种语言，仅在美国至今就已印刷了35次。

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