...又有人说吃辣椒好呢?迷惑了,到底是怎么回事啊???

发布网友 发布时间：2024-10-23 18:01

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热心网友 时间：2024-11-02 12:47

吃辣椒的利弊

据测定，辣椒具有很高的营养价值，富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素c及钙、磷、铁等微量元素。不过，因为每次使用量都很有限，所以不能指望吃辣椒获得多少营养。人们爱吃辣椒，主要是受辣椒味的地吸引。冬天吃辣椒能够御寒暖胃，预防感冒；夏天吃辣椒，则能促进消化，减轻暑气。这都是因为辣椒中含有一种叫做辣椒素的物质。

辣椒素还使皮肤毛细血管扩张，血液循环改善，因而对解决因年龄增长和营养不够造成的皮肤问题大有帮助，所以有辣椒可以美容的说法。不过，如果是痤疮、粉刺、湿疹、牛皮癣等皮肤问题，吃辣椒则有害无益。辣椒素对胃肠道的刺激也表现出双重效果，一方面，它可以促进消化、增进食欲，脾胃虚寒、胃口不好的人吃一点儿辣椒还能医治胃寒、胃胀等慢性疾病；另一方面，它也可以使某些胃肠道疾病加重，例如口腔溃疡、便秘、痔疮等。对胃炎和胃溃疡来说，情况有点复杂，过去医生会建议溃疡的人不应多吃辣椒，但今年来有研究显示，红辣椒也许能预防溃疡的发生。因为辣椒素能改善胃粘膜的血液供应，促进溃疡的愈合。在动物实验表明，微量的辣椒能保护胃的粘膜，但大量的辣椒则容易伤胃，因为大量的辣椒已经破坏神经末梢的感觉，使胃容易受到伤害。因此现在医学界倾向认为，辣椒的摄取若能适量，则对胃并有好处，但是若摄取过量则未必有益。另外，有高血压的人和正在发烧的病人不宜吃辣椒，因为辣椒素可以使血压升高，使体温升高。

热心网友 时间：2024-11-02 12:47

每个人口味有差异啊,那很多人还觉得榴莲好吃呢.是不是. 我就觉得辣椒好吃啊.

热心网友 时间：2024-11-02 12:53

我 从小就喜欢吃，我的皮肤在朋友中也是数一数二的好，不过要看个人来的哦！也曾经有过辣椒中毒的现象，什么都是要有度的。

热心网友 时间：2024-11-02 12:46

都是根据个人的口味的。世上没绝对啊。。不知道啊。？？？？？？？

热心网友 时间：2024-11-02 12:50

这个人随着个人的
我就吃辣椒，而且不吃不行。我皮肤巨好