我这种是肌肉型的小腿么?如下

发布网友发布时间：2024-10-23 12:51

共4个回答

热心网友时间：2024-11-02 16:39

这种不算肌肉型。但是绝对不是脂肪型。。
我和你情况很像的。。

平时尽量不要翘二郎腿。很容易长肌肉。而且腿部线条也不好看。
可以将腿倒挂在墙上。可以松弛肌肉~~~垫脚也可以瘦腿的。。追问但我坐着的时候腿用点力，大腿下面摸起来还是有点硬的，我怀疑是肌肉啊，我天天都快走一小时减肥的，不知道是不是这个原因导致的，而且这么长时间走下来都没怎么瘦

热心网友时间：2024-11-02 16:39

大家貌似都是这样，据说坐着时尽量放松，小腿越松弛好像就越好练吧~

热心网友时间：2024-11-02 16:40

大家都是这样的，主要就看视觉效果了。让你身旁的人给点意见就好了！

热心网友时间：2024-11-02 16:40

其实我一点也不胖，163的个头不过90斤多一点，但身材却是典型的梨型。直至小腿有疲倦的感觉为止。这动作能收紧臀部与大腿，使肌肉有弹性，而不会追问你说的什么动作啊

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com