跳远之前喝“红牛”饮料有什么好处?大神们帮帮忙

发布网友 发布时间：2024-10-23 15:06

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热心网友 时间：2024-10-24 01:10

没多大作用，红牛是功能饮料只是补充一些热量，我也比赛时喝过，不过确实感觉很好，可能是心理作用吧！最好的方法是 ，参+白糖， 煮个10来分钟， 水不要过多 ，这样分量才好。这很有用。 红牛饮料属于功能饮料，功效是提神醒脑补充体力抗疲劳的，主要面对健康的成年男女，罐体有标不适宜人群：少年儿童，但是个人建议，处于特殊身体状况的人，如孕妇、心脑血管病人，糖尿病病人等最好不要饮用。红牛配方主要是以氨基酸和维生素组成，含有一定量的糖分和少量的咖啡因，如果有人对咖啡因比较敏感的话，建议斟酌饮用，相当于一袋袋泡茶的咖啡因含量。 我经常会在下午1点多喝一罐，因为下午比较困，也有点乏，效果还是很不错的，可以试一下。但是晚上睡觉之前最好不要喝了，我上次喝了一次，结果都快2点了才睡着……多喝对身体不好！肌醇是一种生物活素，人体每天肌醇的摄入量为1-2克 主要作用： 降低胆固醇； 促进健康毛发的生长，防止脱发； 预防湿疹； 帮助体内脂肪的再分配（重新分布）； 有镇静作用。

热心网友 时间：2024-10-24 01:11

有用，红牛主要是能量饮料。可以，补充能量.

热心网友 时间：2024-10-24 01:11

比赛之前喝红牛，比赛之后喝佳得乐.。

热心网友 时间：2024-10-24 01:12

上床以前喝的好处更大。