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跑800之前喝红牛吃巧克力真有用吗?谢谢了,大神帮忙啊

发布网友 发布时间:2024-10-23 15:07

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2个回答

热心网友 时间:2024-10-24 01:30

不仅没用而且有害!红牛是一种饮料,运动前是不能喝水的这大家多知道吧,假如要喝红牛要提前二小时喝,因为水要经过大约两小时才可以消化!巧克力是一种热量很高的食品,考800米前吃巧克力是不好的,因为巧克力在胃里被吸收时需要血液参与,考前吃它只会让血液大多在胃里,无法供应全部身,使自己更能发飞好你的水平
记得采纳啊

热心网友 时间:2024-10-24 01:30

有用的,不过要提前半小时食用?
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