吃减肥药瘦了20公斤,已经4年了。肉还是松松的,没结婚。请问正常吗?_百 ...

发布网友 发布时间：2024-10-23 23:00

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2024-10-31 22:09

吃减肥药瘦了20公斤，已经四年了，肉还松松的，没结婚，这算正常吗？吃减肥药送了20公斤肉，还松松的，正常的，你瘦了40斤，那肉一定就会松松的，所以平时应该加强锻炼，增强一点肌肉锻炼就好了

热心网友 时间：2024-10-31 22:11

其减肥药瘦了20公斤已经4年了，那我还是松松的，没结婚那可能是那个减肥药里面含有那个维生素的，我觉得你还是不要吃那个减肥药，如果你要减肥的话，那肯定是自己去晨跑。

热心网友 时间：2024-10-31 22:12

害，不复制其他回答，先一句话概括：

你走入误区了。
首先吃减肥药对于减轻体重有帮助，但对于改善体型毫无帮助。
减肥药的机制无法两种，一种是抑制神经，让你没有食欲，摄入量少了自然就体重下降了。另一种就是促进排泄。
不管是哪一种对身体都会有较大影响的。你可以自己百度搜一下，很多减肥药都是有毒品成分的，不然啥成分能抑制神经，让你没有食欲。
你既然都吃了四年了，那我觉得当务之急是先去医院检查一下，真的，没有骗你。
至于怎么让肉结实。你这问题问得太宽泛了啊！
是要哪个部分结实哦？手臂，腹部，腰，腿？？？？
一看就是小白到不能小白的人了。用最常用的锻炼方法好了，练手臂就买哑铃，练腹部就做仰卧起坐。
关键是你愿不愿意做？

热心网友 时间：2024-10-31 22:10

问题是只有运动、锻炼肌肉才能使肌肉有力量（你说的肉应该是脂肪，脂肪无法结实，脂肪多，说明吃的减肥药没有效果）。减肥的黄金办法就是控制碳水化物和脂肪摄入加上运动消耗脂肪，没有其他办法。

热心网友 时间：2024-10-31 22:04

吃减肥药瘦了20斤。已经四年了。又是松松的。没结婚。这当然也是正常的啦。毕竟自己之前很胖减下来的。