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红烧茄子怎么做才好吃又不腻

发布网友 发布时间:2022-03-18 21:43

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2个回答

懂视网 时间:2022-03-19 02:04

红烧茄子的做法

食材:茄子、生抽、耗油、老抽、糖、淀粉、盐、醋、蒜、鸡精

1、茄子洗净切成小块,放入干净的盆中,放一小勺盐,腌制10分钟左右;

2、调制料汁。生抽1勺,老抽1/3勺,耗油1勺,糖2勺,盐少许,醋少许(提味),鸡精少许,淀粉1小勺,清水少许,搅拌均匀;

3、用手挤干茄子的水分,这样茄子可以少吸油;

4、热锅放油,油不用放很多,就一般炒菜的量就行,(这是少油版爆香葱姜蒜)倒入茄子翻炒,看茄子有点软塌的样子就可以倒入我们刚刚调好的料汁;

5、翻炒,料汁微干,放入蒜末(喜欢蒜味的这一步一定要到起锅时放)起锅!!

热心网友 时间:2022-03-18 23:12

    把茄子洗干净后切滚刀块,然后倒入适量的食盐腌制一会儿。

    将腌制过的茄块用力的挤干里面的水份。

    在锅中倒入适量的食用油,烧热后把茄子倒进去炒,炒至金*的时候就可以倒出来了。

    在锅中倒进适量的食用油,烧至五成热时,将葱碎、蒜片、八角放进去翻炒出香味,然后倒入茄块翻炒。

    在炒茄子块的时候 根据自己的口味放进调味料,然后倒进半杯水。

    在快炒好的时候撒一点香菜,快速翻炒几下,红烧茄子就可以出锅了。

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