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怎样做红烧茄子幼儿爱吃

发布网友 发布时间:2022-02-26 00:52

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热心网友 时间:2022-02-26 02:21

主料茄子2个
步骤
1
茄子去皮切成较大的块,放入盆中。
2
在茄子上撒盐腌制,可以多放点盐,大约腌制1到2小时,这时茄子里出了很多水。把水倒掉,茄子留用。
3
西红柿、青椒切成小块备用,葱姜蒜切成片留用
4
先在锅里多放点油,油热后放入茄子炒熟装盘。再放少许油加入葱姜蒜炒出香味,放入西红柿和青椒,加适量盐炒至半熟。将茄子放入锅中翻炒3至5分钟,加入少量味精后起锅。
这道菜的特点是没有辣椒,茄子入味松软,配了西红柿和青椒营养更加丰富,小孩很爱吃。
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