花哈买来如何清洗？

发布网友发布时间：2022-03-19 22:00

共1个回答

热心网友时间：2022-03-19 23:29

洗花蛤需要先将花蛤放在水中浸泡一天左右，使其充分吐出泥沙，用手搓洗或刷子刷，来回反复搓洗，清洗掉贝壳上的脏东西，接着清洗捞出，捡出死蛤蜊即可。

蛤蜊含有丰富的硒，硒具有类似胰岛素的作用，可以促进葡糖糖的运转以降低血糖，蛤蜊含有代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，可以有效地降低血清胆固醇。由于蛤蜊脂肪含量不高，每100公克的热量只有55大卡，属于低脂肉类。对于想控制体重的人，蛤蜊是很不错的选择。

注意事项

蛤蜊是海鲜的一种，所有的海鲜类食物都不能和啤酒一起吃，否则会痛风。吃蛤蜊的时候喝啤酒，真是大快人心，不过这种搭配虽然味道不错，但是也会让身体要承担一定的代价。

蛤蜊和啤酒一起吃，会令体内的嘌呤含量升高，诱发痛风疾病的出现，对健康来说危害非常大，所以非常不推荐这样吃。而且在吃蛤蜊的时候还不能吃田螺和芹菜，同吃可能会腹泻。所以在享受美味的时候记住要戒口。

以上内容参考人民网-秋十月吃三贝：海蛎扇贝蛤蜊

以上内容参考人民网-秋季必吃的海鲜种类吃海鲜有哪些禁忌

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com