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女生能锻炼"引体向上"吗???

发布网友 发布时间:2022-03-28 14:52

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2022-03-28 16:21

对身体没什么问题,不过后背和肩会变的很厚很宽的哦,比游泳来吓人,

热心网友 时间:2022-03-28 17:39

你想炼就炼 女生又怎么样 它属于拉伸动作 不怎么大的强度 绝不影响身高 基本锻炼的部位是背阔肌 二头肌 前臂一些肌肉

热心网友 时间:2022-03-28 19:14

肩膀练宽的话,找对象很难的哦

热心网友 时间:2022-03-28 21:05

建议买两个小号哑铃做 扩胸运动才对你有帮助..

那个动作锻炼肩膀得,你想吓死所有正常男性'/??

热心网友 时间:2022-03-28 23:13

当然能啊
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