孕妇可以鲫鱼豆腐汤吗

发布网友发布时间：2022-02-23 12:03

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热心网友时间：2022-02-23 13:32

当然可以，鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是良好的蛋白质来源，常食可增强抗病能力，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补食疗作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用，可补虚通乳。

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