山药怎么做好

发布网友发布时间：2022-02-27 09:03

共2个回答

懂视网时间：2022-02-27 13:24

山药怎么做？

1.准备山药、胡萝卜、黑木耳和葱。

2.将山药洗净，削皮并切片，胡萝卜洗净并切片，水发黑木耳洗净，将葱切成碎末。

3.锅中放入黑木耳后加水，煮5分钟后捞出，油锅烧热，倒入山药和胡萝卜，干炒几下后放入盐和少量水，把盖子盖上。

4.烧开后放入黑木耳翻炒，翻炒后加盖，过2分钟后开盖，加入葱花和鸡精，最后翻炒装盘即可。

总结

1.准备山药、胡萝卜、黑木耳和葱。

2.将山药洗净，削皮并切片。

3.锅中放入黑木耳后加水。

4.烧开后放入黑木耳翻炒。

热心网友时间：2022-02-27 11:22

山药具有补皮和胃之功能。山药可以炒着吃，但这样容易流失营养。做成汤就可以完全保持它的营养。材料：红枣山药桂圆肉做法：红枣12粒，山药约300g，桂圆肉2大匙，砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮切丁后一起放入清水中烧开，煮至熟软后放入桂圆肉及砂糖调味，待桂圆肉已煮至散开即可关火。

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