莓茶通常在夏季饮用最为适合,因为夏季气温高,人们容易出汗,可以通过饮用莓茶来解渴并补充水分。此外,夏季也是各种莓类水果成熟的季节,莓茶在这个季节里味道和口感也更加绝佳。
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茶叶与其他商品不同,它的地域性很强,抛开茶叶商的炒作,忽悠等因素;一般来说,茶叶的价格和口感、营养价值主要会受到几个方面的影响:产地、采摘季节、炒制的方式、茶叶的品级
1、产地(认准张家界几个核心莓茶区域)目前发现的野生莓茶主要分布在武陵山脉、雪峰山脉周围,以张家界为核心的海拔800-1500米的山地灌木丛中;张家界莓茶在2010年11月15日获得中华人民共和国农业部地理标志认证。
2、采摘季节(明前茶营养价值高,而雨前茶口感鲜浓)莓茶从每年的三月下旬开始采摘第一批春茶,每隔二十多天或一个月左右再采摘第二批,一直持续到六、七月份,再往后的则品质开始变差,以春夏之交为最好
3、炒制方式
目前张家界的莓茶的炒制方式主要会经过以下步骤:采摘:由于茶叶的特殊性,目前的采摘均是纯手工完成(这一块的人工费也是很大的一部分)杀青、揉捻:揉捻的过程中,细胞壁破例,莓茶中的主要有效成分二氢杨梅素析出,在后面的晾晒过程中形成莓茶表面的白霜;
松包:为了保证莓茶的形态和鲜度,迅速均匀解散揉捻后的茶球,筛除茶末、茶角;晾晒:采用传统筛网隔空自然晾晒,确保莓茶中的水分充分发挥,表面的结晶白霜均匀析出;
4、莓茶的品级(需重点掌握)莓茶因为发现比较晚,目前还没有形成统一的分级标准,结合莓茶的生长特征、茶叶的形状、口感,主要分为三个级别,以通俗的级别命名,分别为芽尖、嫩叶、成叶
在莓茶的芽尖、嫩叶、成叶三个等级中,尤以龙须芽尖的口感和功效最好;
举个简单的例子:莓茶中的主要活性成分黄酮,平均含量为26%左右(芽尖、嫩叶、成叶取平均值),而芽尖的黄酮含量可以达到43-44%之间;
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博客主人中医养生
养生,顾名思义就是保养生命的意思,通过保健方法、方式达到增强体质、预防疾病而延年益寿的活动。在现代社会中,随着人们生活水平不断提高,一些不良生活方式和生活习惯也在不断增长,由此产生的各种亚健康症状和疾病正威胁着国人的健康。专家认为,科学健康的养生之道在当今社会生活中既经济又普遍实用。如果养生得法,疾病可以减少一半,寿命可延长10年以上,医药消费支出也会大大减少。“救治于后,不若摄养于先”和“未病先防,无病养生,有病治病”。
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