伴娘是婚礼上陪伴新娘最多的人，也是帮助新娘解决问题最多的人。一般而言，伴娘是由女方来找，可以是女方未婚的闺蜜或妹妹，但这其实并没有明确的规定和要求。男方和女方都可以共同来找伴娘，只要合适即可。
很少会有人找已经结婚的女性当伴娘，而且在老一辈的心中，找已结婚的女性当伴娘的话，那么婚姻生活将会不尽人意
新娘找人当伴娘，一定不能找体弱多病的人，因为这样身体不过关的伴娘不仅寓意不够美好，在婚礼当天也帮不了什么忙，所以最好找父母感情美好并且都健在的女性来当伴娘的人选
伴娘的身高不要与新娘的身高相差太大，只要比自己略高或者略低就好了，太高或者太低都不是好的选择，因为这样站在一起的时候不仅不美观，还容易博得宾客的眼球
伴娘的体形也不要与新娘的体形相差太大，因为体重超大或者超小，也容易吸引来宾的注意力
伴娘的衣服颜色不要过于亮丽或者太花哨，这样也会让来宾与新人做比较，会给人一种喧宾夺主的感觉，伴娘的衣着原则是要突出结婚的新人
在婚礼的当天，新人的许多事情需要他们去打理，伴娘的为人处世以及说话举止都可以反映结婚新人的档次
伴娘
1、提前了解有关伴娘工作的注意事项和婚礼流程、注意事项，对婚礼的过程做到心中有数。
2、婚前一星期敲定与新娘商定见面时间和住宿地点和酒店地点
3、按时到新娘家报道，随新娘准备尚缺物品，有些可能还要布置场地，能见到新郎和伴郎最好。
4、监督新娘睡前饮水量，提醒新娘早睡。睡前上闹铃，把要用的东东分类摆在明显处。
5、晚上帮新娘再穿一次婚纱，一是伴娘熟悉一下穿衣过程，二是给新娘找找感觉。穿时最好在婚纱礼服下垫一块布，防止因摩擦使婚纱带静电吸引地上的灰尘。
6、第二天早上，比新娘早起一会，赶在她前面洗漱。在新娘洗漱时，伴娘要抓紧时间自己化妆。
7、在新娘化妆期间，伴娘主要任务一是整理自己的衣服和妆容，二是检查新娘要带的物品，最重要的是传达和完成新娘的各项指令，如：帮新娘倒水喝、帮新娘找人。总之，要有“螺丝钉”精神——哪里需要哪里到。
8、新郎接亲时，使出浑身解数阻止他（时间允许可以多刁难一下），问的问题，提的要求越苛刻越好，如果同来的没有长辈，让新郎找鞋给新娘穿鞋不要少（一只就够），因为给新娘穿鞋时，新娘脸上幸福的表情真的很动人。
9、下花车后，会有很多彩带洒在新人身上，要及时清理。仪式开始前，再检查一遍新娘的妆容。及时把新娘所需物品运送到换衣间。
10、将餐巾纸、化妆品、钻戒放入小手袋中带上，回到新娘身边准备入场。
11、入场时适度帮新娘提起婚纱，最好从侧方把婚纱和裙撑一起稍提高一些，防止新娘绊倒。
12、送新人站到舞台上后，和伴郎自动退居舞台两侧随时听候调遣。若新娘流泪，迅速递纸巾，补妆。
13、仪式完成后，以最快的速度给新娘换衣、补妆，把东西分类收拾好，能吃点东西最好了。千万提醒新人和自己上趟厕所。
14、敬酒时，伴郎端酒，伴娘端烟糖。提醒新娘敬酒时，遇男宾敬烟；遇女宾剥糖；红包交伴娘保管。
15、挡酒的事交给伴郎吧，趁他们推杯换盏之际，迅速找熟人给你送饭送菜。看到新人吃了什么难以下咽的东西，适时递上纸巾。
16、耐心地等到宴会结束，交代好新娘物品的去处，红包的收缴、上缴情况，跟新人的父母面带微笑地道喜，道别。临走注意清点物品，别带走新人的东西，也别把自己的东西落下
准备找伴娘的新人可以收藏一下这篇文章，然后按照以上要求找到最合适的伴娘人选哦，毕竟伴娘是婚礼必不可少的重要角色呢。