孕早期是否可以吃杨桃

时间：2022-04-04 来源：乌哈旅游

1、孕妇怀孕早期也是可以吃杨桃的。

2、吃杨桃对孕妇有一定好处，杨桃可以促进食物的消化，提高机体的免疫力，能够预防高血压和高血糖，可以降血脂，减少肥胖。杨桃富含大量的有机酸、维生素C，果汁充沛，能够补充孕妇机体所需的水分，有生津止渴、预防感冒、增强抵抗力，同时也为胎儿所需的羊水量提供有利条件。杨桃还含有丰富的柠檬酸和葡萄糖，可以刺激胃酸的分泌，有助于消化，缓解孕吐的现象。所以，孕妇怀孕早期是可以适量吃杨桃的。但由于杨桃性寒，也不可以多吃，否则也会导致身体不适。