20xx年x月，我作为湖北省教师行业的新人，参加了新录用教师远程培训（国培计划），以提高我的教学技能和专业素质。在研修期间，我坚持按时观看视频讲座、认真学习案例、积极参与生物学在线研讨、相互交流评论、用心撰写研修日志和教学故事、积极完成研修作业，学习名师们的授课方法和技巧，不断提升自身素质和专业技能。在这次长达两个多月的国培研修中，我认认真真的观看了全部的在线视频，每一科目都按要求学了两个多小时，尤其是自己感觉薄弱的项目，我还不由自主的多看了几遍，因此，学习时间都达到了三个小时以上，在学习期间，我还结合自己的学习进度与实际，将所学与班级其他学员进行对比，积极进行反思，查找自己学习中的不足，同时和其他学员进行讨论交流，努力提高自己各方面的能力。
以下是我在这次研修学习中的学习感悟、培训心得、培训收获以及将培训所学知识应用于生物课堂的教学实例：
学习感悟：
我参加工作才还不到一年，作为农村教师，我们所处之地较为偏僻，很少有机会去参加学习和交流，这次研修对我来说是一次很大的帮助。因此，不管是从教学理念还是教学方法上都有很大的触动，尤其是在这次研修中，我亲临一线的优秀教师对教学案例的生动解析，还能观摩专家导师对理论的生动讲解这都让我对今后的生物教学有了全新的认识。生物作为一门接近生活而又很有趣的实用学科，老师作为学生学习的引领者，就必须与学生进行心灵沟通，贴近学生生活，只有这样才能让生物教学走进学生心理，使教学趋近生活，从而调动学生独立自主学习的积极性。
培训心得：
在整个学习过程中，我学习到许多理论知识和专业知识，例如，《教师职业道德解读与实践导行》和《教育的艺术——如何做一个好老师》使我进一步明确了教师的职业道德和职业准则，也使我进一步明确了作为一名教师应尽的义务，《初中生物课堂教学中的合作学习》更是让我感触很深，尤其是现在新课改条件下，给了我很大帮助，使我在以后的教学中更注重培养学生合作学习的习惯。我作为一名生物教师，不仅要教好书更要育好人，培养学生正确的学习方法和学习信心，不断拓展自己的生物教学渠道，使我的生物教学真正"赢在课堂"。
培训收获：
通过此次生物学研修，促进了我对教学的重新认识和理解。远程培训开辟了一条普通教师与全国知名教育专家，紧密接触的通道。在培训过程中，通过聆听专家的讲座，领悟专家科学的教育理论和先进的教学方法与理念，从根本上转变了以往的教育教学观念，全身心的投入到新一代的教学改革中。同时，远程研修也为我们农村教师搭建了广阔的交流平台，让我们这些学员能够与专家之间，学员与学员之间通过网上研修平台，进行充分的学习、交流，使自己从各方面得到新的提高。
教学实例（《人的性别遗传》课堂教学剪影）：
[新课导入]
师：如果你家里的亲戚朋友刚生了一个宝宝，你最想知道的是什么啊？生：最关心是男孩还是女孩。
师：生男生女的责任究竟在谁呢？到底是谁决定男孩女孩的性别呢？性别又是由什么控制的？
生：分小组讨论思考
[教学互动]
师：展示显微镜下面观察到的男女染色体图，并请同学认真观察，找出两幅图中不同性别的染色体最主要的不同表现在哪？这些染色体科学家是怎样对他们进行命名的呢？
生（分小组讨论后）：人体的23对染色体中，其中22对染色体大小、形态基本相同，称为常染色体，最后的第23对染色体在男女性别之间存在着不同，为性染色体。
生甲（提问）：老师，通过对这幅图的观察，我们发现22对常染色体，男性和女性都是一样的，只有最后一对（性染色体）不一样，那么是不是生男生女就和这对染色体的不同有关系呢？
师：非常感谢这位同学的思考发问，你分析的一点不错，人的性别遗传确实是由这对性染色体决定的。
师（讲解）：为了研究性别遗传这个问题，科学家做出了这样的假设，即：男女性别的决定与性染色体有关。怎样来研究这个问题呢？科学家采用了临床观察法（学生阅读课本，了解科学家的研究过程）。而后教师用多媒体展示Turner综合征、克氏综合征等图片来介绍科学家在研究相应病症时发现其第23对染色体异常，从而得出结论：男女性别决定与性染色体有关。
师（板书）：人的体细胞中染色体的构成：男性22对+XY；女性22对+生乙（提问）：老师，我们只知道男性和女性的性染色体不一样，那它又是如何来决定人的性别呢？
师：非常感谢你提出的问题，要弄清楚这个问题，我们就需要进一步了解男女性生殖细胞的组成，现在我们就一起来解决“那生男生女由谁决定，生男生女的几率又是多少”这个问题
师：展示生殖细胞和生男生女机会均等图片
生：观察图片，小组讨论男女性生殖细胞的组成及精卵细胞的结合过程小组展示讨论结果：
人的生殖细胞中染色体的构成：卵细胞为22条+X；精子为22条+X或22条+Y。生男生女取决于哪一种精子与卵细胞的结合，当含有x染色体的精子与卵细胞结合时，所生的后代为女性；当含有y染色体的精子与卵细胞结合时，所生的后代为男性，所以，生男生女是由父亲决定的。
师（板书）：人的生殖细胞中染色体的构成：卵细胞：22条+X精子：22条+X或22条+Y
小组间提问及补充：从图上看生男生女的几率是相等的，并且为1:1.可为什么我们在日常生活中见到的男女比例并不是这样的呢，为什么有些家庭里女孩多，而中国却是男孩远多于女性呢？
小组继续讨论，各抒己见。
师：综合学生观点，补充不足后，得出结论：除开现在人为因素（医学性别鉴定）的影响外，含X的精子和含Y的精子，哪种精子与卵细胞结合是随机的，一个母亲如果生一个孩子，生男生女的机会各占50%。如果统计众多的母亲所生的孩子，男女比例会接近1∶1。所以，在一个国家或地区的人口中，男女整体比例大致为1∶1。但如果只生一个孩子，或是男孩或是女孩，不可能1∶1，同样道理，
一个家庭有几个孩子，出现男女比例不是1∶1是不奇怪的。
师（板书）：生男生女机会均等，男女比例为1:1
生丙提问（意外问题）：老师，我想问你一个问题。生活中我们随处可以见到双胞胎现象，他们有的是同性别的，而有的又是不同性别的，那他们的性别又是如何形成的呢？
师：感谢你提出了一个与生活实际相关的问题，其实我们生活中见到的双胞胎一般分为两种，即同卵双胞胎和异卵双胞胎。同卵双胞胎是由一个受精卵在囊胚时期分裂成了两个内细胞群而发育成两个胎儿，这种分裂产生的双胞胎具有相同的遗传特性，因此，他们的性别相同，性格和容貌也十分相似。另一种就是异卵双胞胎，它是由两个卵细胞同时受精并发育长大而行成的两个胎儿，因为他们是由两个不同的受精卵发育而来的的，所以他们之间就具有不同的遗传特征，在性格和容貌的相似性上也就稍微逊于同卵双胞胎，而且在性别上也不是同样的，可能是同性别，也可能是不同性别。其实在生活中，我们常见的双胞胎大多数(约75％)都属于此种类型。
师：对以上师生间的共同学习成果进行总结。