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鸡肉炖什么最有营养

时间:2024-03-18 来源:乌哈旅游

鸡肉炖搭配蔬菜最有营养,如鸡肉炖胡萝卜、土豆、洋葱等蔬菜。这样能提供蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养物质,有助于促进身体健康。

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