:中医养
生,就是 指通过各 种方法颐 养生命、 增强体质 、预防疾 病,从而 达到延年 益寿的一 种医事活 动。中医 养生重在 整体性和 系统性, 目的是预 防疾病, 治未病。 中医理论 的著名代 表作品是 《黄帝内 经》。2 008年 6月7日 ,中医养 生经国务 院批准列 入第二批 国家级非 物质文化 遗产名录 。202 3年4月 26日, 国家中医 药管理局 发布《中 医养生保 健服务规 范(试行 )》。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
古方养生的中医养生解释
所谓“生”,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学,当代中医水平有所下降,而古代中医值得后人继续开发和研究。根据中医理论,运用调神、导引、四时调摄、食养、药养等方法的中国传统保健方法。所属学科:中医药学(一级学科);推拿学、养生学、康复学(二级学科)
广义的养生学:整个中医学说是基础。就是人类提高自组织、自康复能力的学问,或者说提高人的生命力,从而保养生命消除疾病的学问——因此有别于现代西方治疗疾病的“医学”。
狭义的养生学,是指通过非药物的方法达到提高自康复能力的学问。
神养 :包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。
行为养:包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。
气养: 主要为医用健身气功的内养功。多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。
形养 :主要包括形体锻炼及体育健身活动。
食养:主要内容为养生食品的选配调制与应用,以及饮食方法与节制等。内容包括了医、药、食、茶、酒以及民俗等文化。
药养:主要内容为养生药剂的选配调制。其制剂多为纯天然食性植物药;其制法也多为粗加工调剂;其剂型也多与食品相融合。
术养 :是以上养生之术以外的一种非食非药的养生方法,即利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。
古方养生的中医养生解释
所谓“生”,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性,目的是提前预防疾病,治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学,当代中医水平有所下降,而古代中医值得后人继续开发和研究。根据中医理论,运用调神、导引、四时调摄、食养、药养等方法的中国传统保健方法。所属学科:中医药学(一级学科);推拿学、养生学、康复学(二级学科)
广义的养生学:整个中医学说是基础。就是人类提高自组织、自康复能力的学问,或者说提高人的生命力,从而保养生命消除疾病的学问——因此有别于现代西方治疗疾病的“医学”。
狭义的养生学,是指通过非药物的方法达到提高自康复能力的学问。
神养 :包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。
行为养:包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。
气养: 主要为医用健身气功的内养功。多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。
形养 :主要包括形体锻炼及体育健身活动。
食养:主要内容为养生食品的选配调制与应用,以及饮食方法与节制等。内容包括了医、药、食、茶、酒以及民俗等文化。
药养:主要内容为养生药剂的选配调制。其制剂多为纯天然食性植物药;其制法也多为粗加工调剂;其剂型也多与食品相融合。
术养 :是以上养生之术以外的一种非食非药的养生方法,即利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。