在水里竖着游,那不是游泳,那是踩水动作。蛙泳应该是身体平行,先练习漂浮,身体是趴在水里的。也可以先在陆地上,趴在垫子上练习动作。先学会漂浮,再加上手划水的动作,腿夹水,脚蹬水,不要急于求成。要慢慢的练习,动作一定要做的正规。这样才可以学会游蛙泳。