现在很多家庭主妇都会给他们的丈夫煮一些滋补的药膳，因为男人在外面拼搏是十分劳累的。在这些药膳里，高端补品随处可见，比如灵芝。那么，灵芝的食用方法是什么呢？网上药店可以买吗？
古书记载，灵芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、神经、内分泌、呼吸、运动等各个系统，尤其对肿瘤、肝脏病变、失眠以及衰老的防治作用十分显著。
人人都说成功男人的背后都有一个女人，这里推荐几道女人常煮的几道药膳，
选用灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。制成灵芝瘦肉粥，老中医说这道药膳可以安神健脾，清肺燥，止干咳，凡阴虚咳嗽或肺结核患者，可常服。
灵芝6克，莲子50克，陈皮一角，鸡一只，制成灵芝莲子清鸡汤。老中医指出，这道药膳健脾开胃，补益身体，病后体虚，产后，手术后，脾胃虚弱，血气不足，头晕眼花，可常饮此汤。
随着经济的不断发展，互联网在人们生活中的作用也日渐强大。网上药店作为药店的重要组成形式之一，在价格方面具有无可取代的优势，只要患者朋友们有足够的网上购物的经验，那么，在网上咨询购买灵芝可以让您享受到相当实惠的价格。
根据别人经验，煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓，可以盖住灵芝本身的涩味。我还听人说，灵芝要顺纹切，否则会伤灵芝的灵气。