性冷淡是令很多夫妻都十分头疼的问题，不仅影响夫妻之间的性和谐，而且还给夫妻之间的感情带上了无法表达的摩擦，因此及时治疗和预防性冷淡是很重要的，那么治疗性冷淡的方法有哪些？如何预防呢？
治疗性冷淡的方法主要以下六种：
1.中医治疗方法。根据医师指导服用治疗性冷淡的中药，如枸杞子、覆盆子、山萸肉、金樱子等；
2.治疗前的注意事项，找出导致性冷淡的诱因。性冷淡患者要消除压力，集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。
3.心理治疗。一些女性尤其是曾经受到过性侵害的女性，是应该进行性心理治疗的。
4.动情图象资料。观看动情图象资料的原则是：选择一些女性本人接受和感兴趣的图象，让她通过性幻想投入角色，把这看作是一种性经历，重新激发起她受压抑的性本能。
5.适当的自慰。不少女性对将自慰视为性治疗觉得很疑惑，但这实际上是很理想的治疗方法。女性通过自己完全放松、没有任何负担的性幻想+自慰体验到性高潮后，高潮带来的满足、欣快感受是治疗性欲低下的理想“药物”。而且也不会感染任何性病。
6.按摩治疗法。能使女方体验到一种快乐、舒适感为原则，按摩性敏感带时，男方宜缓慢轻揉，使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时，可用指头掌面按压，以柔济刚，达到激发起女方性欲的效果。
那么如何预防性冷淡呢？主要的预防措施有几种：
1、消除消极的心理因素，纠正错误认识。通过自我暗示、自我调适，针对性的解除负面的心理因素。必要时在心理医生指导下进行心理治疗。
2、夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。工作上要劳逸结合，生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣。
3、积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。性激素缺乏所致的患者，可以在医生指导下用雌激素代替药物，也可用增加血流改善性唤起的药物等。中药等益肾壮阳药物也可治疗女性性欲压抑。
4、停用“扫性”药物，多数人在停药后“冷却”的性欲就会再度“点燃”。
5、多看有关性知识的读物，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。
温馨提示：男方应该努力学习最基本的性知识，提高自己的性能力和技巧方法。通过双方的真诚沟通，找出适合双方的最满意的性交方式方法，当女性能够经常在正常性交中体验到性高潮的巨大的愉快、满足后，性欲低下就不药而愈。