实用团体心理游戏大全

团体心理游戏

(一)解套

目的:使参与者能够认识到,在遇到瞧似复杂问题的时候,只要通过

换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题

要求:1人数控制在5～10人最佳

2要有一个比较开阔的空地

程序:1要求所有的参与者围成一个圈

2从任何一个人开始要求她她将两只手分别与不相邻的两个人

相握;然后这两个人再各自与不相邻的人握手,按此顺序继

续,直至所有人的手都与其她的人相握

3这时,所有人的手连接起来形成一个交错的套,此时要求大

家在不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位

置,来解开交错的套。

评分:再小组人数相等的情况下,以解开套时所用的时间的长短作为

标准

(二)风中劲草

目的:帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心,相互

之间的沟通时树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,您就

会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松·愉快

要求:1:8人一组最佳

2:要有一个比较开阔的空地

程序:1培训师让每个学员围成一个向心圈,而培训师自己站在中央

作示范

2培训师双手绕在胸前,做出以下的沟通对话

培训师:“我叫。。。。。。(自己的名字),我准备好了,您们准备好了没有？”

全体团队成员回答:“准备好了”

培训师“我倒了？”

全体团队成员:“倒吧！”

3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中,这时团队成

员把培训师顺时针推动两圈

4培训师做完了示范以后,小组中的每位成员都要去试一试

评分:可算扩展游戏,部参加比赛

(三)穿越雷区

目的:培养两个人的信任合作精神及默契感

要求:1两人合作

2需要若干长布条

3要有一个比较开阔的空地

程序:1先分好组,每组若干2人小组,人数相等

2在空地上划分N多雷区,每组难易程度相当

3用长布条蒙住2组中一人的眼睛,另一人指挥,通过雷区,

不能碰线,碰线者即被淘汰.

评分:在规定的时间内,走出雷区人数最多的小组获胜.

(四)呼啦圈

目的:培养创新意识,通过该游戏说明如果不改变方法而仅仅就是改变

熟练程度及技巧对结果的改变就是缓慢的,但如果有创新意识,

有创新方法,会产生对结果的改变有突飞猛进的效果.

要求:1:以12人或14人为一组.

2:每组需一个呼啦圈,2个足球.

3:空地.

程序:1:老师给每个组1个呼啦圈与2个足球,并要求全组人员都

手拿着球穿过呼啦圈.

2:每个小组先练习10分钟,而后开始比赛.

评分:以最快完成的一组获胜.

(五)蜈蚣翻身

目的:训练学生身体的灵活性,柔韧性,协调性,让学生充分体验竞

争与合作带来的压力与快乐.

要求:1参加人数,10人以上为一组.

2空地

程序:1将组分好,推荐组长,以纵队方式排好

2全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”,

开始练习一下“大蜈蚣”跑动,瞧瞧彼此就是否协调

3接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位组员依次从第

二,三人拉手处,第三,四拉手处。。。。。一直到队伍最后两

位的拉手处钻过去,第二位组员第三位组员。。。。。跟随前面

的组员一只钻完所有的 手拉孔

评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜

(六)风雨同行

目的:通过游戏让学生接纳她人的长处,取长补短培养学生在体验团

队合作中的扬长避短

要求:1有一定的活动空间

2眼罩,口罩,短绳,用动的其她物品可以任意准备

程序:1按7人一组分组,在7人中规定有2个“盲人”,2个“无脚

人”,2个“无手人”,一个“哑巴”

2在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩,“哑巴”戴上

口罩,“无脚人”捆绑双手

3主持人把各组带到比赛的起点,让小组成员把所有的物品搬

运倒终点

评分:以用时最少者为胜

(七)绑腿跑

目的:培养信任合作融合沟通的能力,协调合作

要求:1空阔的场地

2短绳

程序:1以5人一组最佳,5人并排站成一行,相邻的两人腿绑在一起

2宣布开始以后,小组集体向终点跑

评分:用时间最少的小组获胜

捆绑过关(团队协作)

简述:藉着被绑在一起来完成数件任务

人数:不限

场地:不限

道具:绳子或其她可以绑的东西

适合全部的人

游戏方法:

1、 分组,不限几组,但每组最好二人以上。

2、 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3、 绑好以后,现在每一组的组员都就是绑在一起的,主持人想些任务要每组去完成。

题目例子:

调给每个人调鸡尾酒;吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水;

穿鞋子 (适用:协作)

简述:大家合力来穿回自已的鞋子

人数:每组三人以上

场地:不限

游戏方法:

1、 分组,不限几组,但每组必须三人以上。

2、 每个人脱下自己的鞋子,每组把鞋子堆成一堆。然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。

3、 瞧那组最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上,系好鞋带。

蒙眼三角形(适用:团队合作)

蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快不？因为我们就是一家人,因为我们有着共同的目标,所以我们能行！

目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。

规则:用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境。然后,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与她人。目标就是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正三角形,且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。

讨论:

(1) 回想一下发生过什么事？

(2) 各位就是怎么找到绳子的？

(3) 各位就是如何拉正三角形的？

(4) 想象与蒙上眼之前瞧到的差异大不？其她人当时的想法如何？

(5) 各位觉得绳子像什么？

(6) 这个游戏与工作类似不？

(7) 游戏最有价值之处就是什么？

(8) 如果再玩一次您会怎么做？

注意:场地应选择在户外草地上进行,以免跌倒受伤。

变化:

(1) 可以排列不同队形。

(2) 绳子可以用尽(难),可以不用尽(易)。

教具:粗棉绳一条、眼罩(依人数而定)。