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冬季蔬菜品种

时间:2022-11-05 来源:乌哈旅游


冬季农产品

一 蔬菜类

1山药:具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用。山药一般都在元旦左右开始种植。(市场价格5-10元/ 斤左右)

2芋头:芋头性甘、辛、平,入肠。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用。 (市场价格3元/斤左右)

3 藠头:藠头个大肥厚,洁白晶莹,辛香嫩糯,含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质,是烹调佐料和佐餐佳品。干制藠头入药可健胃、轻痰、治疗慢性胃炎(市场价5元/斤左右)

4韭黄:韭黄为辛温补阳之品,含有一定量的锌元素,能温补肝肾,因此在药典上有“起阳草”之称,散血解毒、保暖、。健胃的功效(市场价格6元/斤左右)

5竹笋:含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。(需种植于竹林间)

6:豌豆(豌豆尖):豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力, 防癌治癌豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体

致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。(市场价格6元/斤左右)

7蒜苗:含有丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、大蒜素和碳水化合物,有较高的药用价值和营养价值。(市场价格6元/斤左右)

8佛手瓜:性凉味甘,佛手瓜的功效与作用归肺、胃、脾经; 具有祛风解热,健脾开胃的功效; 主治风热犯肺、头痛、咽干、咳嗽、脾胃湿热诸证。

调味配菜:香葱,大蒜叶,生姜,大蒜,香菜。

冬季时令菜:扁豆,菠菜,四季豆,西兰花,胡萝卜

芹菜,红青椒,芥蓝,豆芽,洋葱。

二 菇类

1.双孢菇:宜于春秋季节用粪草培养料栽培,是我国较大出口产品,不仅营养丰富,味道鲜美,还能防癌抗癌,降低血压,治疗消化不良和增加产妇乳汁。

2.鲍鱼菇:夏季栽培品种。菌盖灰黑色,菇肉肥厚,菌柄粗壮,脆嫩可口,有鲍鱼风味。可用稻草、棉壳、木屑、甘蔗渣等为原料熟料袋式立体栽培。产品较易保存和运输,除鲜销外还可制成罐头出口,是一种市场前景较好的食用菌。

3.杏鲍菇:适合春秋季栽培,口感细嫩,味如杏仁和鲍鱼,营养价值高。菇体粗大,菌柄粗壮,出口前景好。鲜菇5元/斤左右。

4.白灵菇:适合春秋季栽培,属珍稀品种,菇体大,菌肉厚,洁白,细嫩可口。鲜菇和盐渍菇都具有较好市场,鲜品10元/斤左右。可采用半地下塑料棚立体袋式熟料或发酵料栽培。

5.鸡腿菇:适合春秋季栽培,肉质脆嫩,味鲜色美,营养丰富。需熟料或发酵料栽培。鲜菇3元/斤左右。

6.姬松茸:又称巴西蘑菇,宜于春夏秋栽培,采用农作物秸秆、牛粪、鸡粪等为原料,堆积发酸后栽培。干制口30元/斤左右。

水果蔬菜类

1菜瓜2西红柿3马蹄(4香瓜)

禽类:

鸡蛋,鸭蛋,绿壳蛋

水产类:

草鱼,鲫鱼,鲢鱼,青鱼,鳊鱼,

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