亲爱的老婆：
你好！
都是我的错，首先我要做一个深刻的反省，这是一定的，今天这次事情我应该给你一个交待，这段时间我把我的负面情绪都带给了你，当时没有考虑到你的感受，想也没有过多的去想这个问题，很多时候都是自己想着怎么样就怎么想，但是这是我们两个人在过日子，我却一直在让你委屈，特别是这段时间，我也不知道怎么去给你说了，我忽视了你的感受，我为这感到自责，我知道这段时间我个人的一些负面情绪很多，虽然一直都是有，但是你都在安慰我，我没有考虑到这一点，这是我的不好，在今后的生活当中这种事情会很影响感情，我不会允许它出现的，我应该反省自己。
首先这是我的错，我工作上面不顺心其实这种情况很正常，没有谁在生活工作当中都一直无坎坷，你一直都是保持一个顺其自然的心态，这让我感觉到很为难，我想了想这次事情，我的态度是非常不好的，把工作情绪带给了你，我这段时间其实一直都在为工作压力感到很压抑，你是从来不会因为工作方面的事情，影响到我们之间，可是我却没做到，现在我想了想我应该反省自己，在生活当中有很多时候我们都是在相互的影响对方，包括一件小事有时候都会影响，这次事情我想了很多面对你我没有摆好自己的态度，让你失望了。
今天到现在我们两个还没说话，我第一次感觉自己是这么的混，实在是身在福中不知福，你给我的包容已经是够多的了，在生活当中我却一次次的让你失望，我现在抱着非常沉重的心情，虽然说过去很长一段时间我们之间的感情一直都很稳定，可是这次我的问题就能够看出来，一旦有不让我们之间有了矛盾还是很严重的，我心情难过万分，你已经超过五个小时不理我，我这个人情商是真的低，面对你这样我只能一直愧疚，虽然知道自己严重的错误了，但是还是不知道怎么解决这些问题，我真的显得很无力，通过这种检讨的方式，但是这也是我现在能够想到的了。
这次事情我让你伤心了，老婆，我会保证自己一定不会把工作情绪带回家，这次让我见识到了这非常影响我们的感情，今后很长一段时间我都会深刻反省自己，这是必然的，我一定好好维护我们之间的感情。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
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