体温在35.4℃是不正常的。人体的正常体温在36~37度之间，低于36度就被视为低温。这种情况有很多种，比如气温太低，穿得太少，比如甲状腺功能下降，心脏衰竭，血液循环不畅，体温下降。临床上需要做心脏彩超、血常规等相关检查，确定确诊后再进行相应的治疗。饮食方面可以适当地调节，比如多吃一些高热量的食物，这样才能让身体恢复正常，平时要多做一些保暖措施。